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Sebastian Erb Cycling @ Fuschl am See

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Letzter Post · 24. September 2026

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Sonnenuntergang am Rhein mit Brooks-Fahne

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Run & Rave in Mannheim

24. September 2026·3 Min

Sebastian Erb Karikatur (Mit ChatGPT erstellt)

Meine Website: Headless Drupal, 14 Docker-Container, sechs Cache-Layer

9. April 2026·14 Min

Run Happy Teams beim Start des Earlybird-Laufs in Almancil

Brooks Running Collective

Run Happy Team an der Algarve

26. Juni 2022·6 Min

Insta360 GO 2 vs Insta360 ONE X2

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26. November 2021·7 Min

Berlin Marathon 2026

Race Report →

Gruppenfoto des Run Happy Teams in Gala-Outfits im Speicher 10 in Münster

Brooks Running Collective

Run Happy Team Party 2021

10. September 2021·3 Min

Im Test: Triple Perform Kollagen-Peptide

Im Test: Triple Perform Kollagen-Peptide

6. Dezember 2020·5 Min

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NATHAN Zipster - Testbericht

Im Test: Der Nathan Zipster Laufgürtel

Ich habe den Nathan Zipster Laufgürtel über viele Kilometer getestet und meine Erwartungen wurden übertroffen. Kein Wackeln, kein Rascheln – alles bleibt genau da, wo es hingehört. Einziger Kritikpunkt: der Reißverschluss könnte etwas großzügiger gestaltet sein, um mein iPhone optimal zu schützen. Trotz dieses kleinen Mankos kann ich den Gürtel für meine täglichen Läufe und Wettkämpfe nur empfehlen.

United Runners of Pfalz 1. Tatzenmarathon

Einmal Marathon ohne Vorbereitung

Zwei Wochen bis zum Marathon und nichts trainiert? Ich habe es gewagt! Begleitet mich auf meiner chaotischen Reise vom Radfahren zur Ziellinie, während ich herausfinde, ob man einen Marathon auch einfach mal so laufen kann. Spoiler: Muskulär wird es eine Herausforderung!

Brooks Hyperion vs. Brooks Hyperion Tempo vs. Brooks Hyperion Elite

Brooks Hyperion - Das Duell

Nach fast zwei Jahren mit dem Brooks Hyperion ist es Zeit für ein Upgrade! Die neuen Modelle Hyperion Tempo und Hyperion Elite versprechen nicht nur eine veränderte Optik, sondern auch ein optimiertes Laufgefühl. Erfahre, welche Unterschiede es gibt und welches Modell für mich das Beste im Wettkampf und Training darstellt!

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Sebastian Erb Karikatur (Mit ChatGPT erstellt)

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30 Tage Burpee-Challenge #challengesebi

30 Tage Burpee-Challenge

Ich lade dich ein, an meiner aufregenden 30 Tage Burpee-Challenge teilzunehmen! Ab dem 1.8. heißt es täglich 100 Burpees – oder setze dir ein persönliches Ziel! Du kannst die Burpees nach Belieben über den Tag verteilt machen, und einen Tag pro Woche gönnen wir uns einen Restday. Mach mit und lass uns gemeinsam fit werden! Bist du dabei?

GARMIN Forerunner 945 vs GARMIN Forerunner 245 - der Vergleich

GARMIN Forerunner 245 vs. Forerunner 945

Ich habe die GARMIN Forerunner 245 getestet und mit der Forerunner 945 verglichen. Während die 945 als Flaggschiff glänzt, stellt sich die Frage: Brauche ich wirklich alle Funktionen oder reicht die 245 für meine Laufziele aus? Wenn du herausfinden möchtest, welche Uhr für dich die bessere Wahl ist und ob die 245 wirklich eine Alternative darstellt, lies weiter!

Januar-Plank-Challenge #sbstnerbplankchallenge

Januar-Plank-Challenge 2020

Das neue Jahr startet mit frischen Vorsätzen und Herausforderungen! Ich lade dich ein, an meiner Januar-Plank-Challenge 2020 teilzunehmen. Gemeinsam stärken wir unsere Rumpfstabilität und haben dabei Spaß! Egal, ob du am ersten Tag oder später einsteigst – mach mit und teile deine Fortschritte unter #sbstnerbplankchallenge!

Rapha Festive 500, Sebastian Erb

Rapha Festive 500

Das #festive500 von Rapha stellte für mich eine unvergessliche Herausforderung dar. Trotz eisiger Kälte und widriger Wetterbedingungen schaffte ich es, 500 Kilometer in nur fünf Tagen zurückzulegen. Begleitet von meinem Freund Sascha erlebte ich Höhen und Tiefen, aber auch unvergessliche Momente. Lass dich von meinen Eindrücken und Erfahrungen inspirieren und erfahre, wie ich diese Herausforderung gemeistert habe!

Magnesium im Ausdauersport

Magnesium im Ausdauersport

Ich habe die wichtigsten Erkenntnisse über die Bedeutung von Magnesium im Ausdauersport zusammengetragen. Nach einer Umfrage unter Sportlern teile ich, wie sie Supplemente nutzen, welche Nahrungsmittel reich an Magnesium sind und was man bei einem möglichen Magnesiummangel beachten sollte. Lass dich inspirieren und erfahre, wie Magnesium deine Leistung unterstützen kann!

BROOKS RUN HAPPY TEAM @ BROOKS ISLAND 2019

Brooks Running Collective

Brooks Island 2019

Auf einer geheimen kroatischen Insel erlebte ich mit dem Brooks Run Happy Team unvergessliche Momente voller Lachen, Sport und neue Freundschaften. Von aufregenden Workshops bis hin zu einem wilden Best Fest Run—diese Reise war mehr als nur ein Event, sie war ein Erlebnis, das verbindet. Lass dich von der Magie von Brooks Island mitreißen und entdecke, was wir alles erlebt haben!

OBONJAN ISLAND, CROATIA - SEPTEMBER 12: Brooks Best Fest 2019 / #brooksbestfest / on September 12, 2019 in Obonjan Island, Croatia. (Photo by Tim de Waele/Getty Images)

Brooks Running Collective

Brooks Run Happy Team 2020

Ich teile meine aufregende Reise als Teil des Brooks Run Happy Teams und lade euch ein, dabei zu sein! Jetzt habt ihr die Chance, euch zu bewerben und Teil einer Gemeinschaft zu werden, die die Leidenschaft fürs Laufen teilt. Egal, wer ihr seid – wichtig ist nur, dass ihr den Run Happy Spirit in euch tragt!