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#roadtosub40 - Woche 7/16

#roadtosub40 – Woche 7/16

Vorfreude Mein Trainingsplan ist so aufgebaut, dass auf 3 Belastungswochen jeweils eine Entlastungswoche folgt, in welcher der Trainingsumfang auf ca 60% reduziert wird – und ich bin heilfroh, dass nächste Woche eine Entlastungswoche folgt, denn Woche 7 hatte es in sich. So langsam macht sich die Härte des Trainingsplans bemerkbar. Und das, obwohl der dritte […]

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Herbstlauf DJK Feudenheim 2017

26. Herbstlauf DJK Feudenheim 2017

Goldener Oktober beim Herbstlauf in Feudenheim Natürlich war nicht meine Platzierung gold, sondern lediglich das (mehr als) herrliche Wetter. Bei ca. 22°C und strahlendem Sonnenschein ging es am Samstagmittag an die Startlinie des 26. Herbstlauf des DJK Feudenheim, einem wirklich sehr schönen Wettkampf – ich würde sogar sagen, einer der schönsten Volksläufe der Region. Start […]

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