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Auf dem Weg zum Berlin Marathon 2018

Road to Berlin 16/16 – Berlin Marathon 2018

Woche 16 – Das wars – Beine hochlegen! Die letzte der 16 Wochen ist angebrochen und rückblickend lief die Vorbereitung zwar alles andere als perfekt, aber dennoch so, dass ich mich auf den kommenden Sonntag freue. Verletzt in die Vorbereitung, eine Erkältung, immer wieder zwickt zwischenzeitlich der Fuß. Außerdem: Was ich bisher nicht an Ausdauer […]

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#roadtoberlin2018 - Woche 15/16

Road to Berlin 15/16 – Berlin Marathon 2018

Woche 15 – Letzter langer Lauf Die Vorbereitung neigt sich dem Ende zu und die Tapering-Woche ist in Sichtweite. Nachdem ich mir am Ende der letzten Trainingswoche noch zwei dicke Blasen in einem Trainingswettkampf gelaufen habe, stand aber direkt am Montag der nachgeholte lange Sonntagslauf an, welchen ich für den Trainingswettkampf um einen Tag nach […]

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