Sebastian Erb – Triathlon, Running, MTB – sbstnerb.de
SBSTN | Brooks RunHappyTeam 🇩🇪- Triathlon & Running – Der Endurance-Blog von Sebastian Erb
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Zunächst mal vorab. Ich bin kein Arzt und habe keinerlei wissenschaftlichen Anspruch an diesen Blogpost. Mein gesamtes Wissen hierzu, habe ich mir von anderen Blogs oder Zeitschriften angeeignet.
Zwar wurden mir die Produkte von Triple Perform kostenlos zur Verfügung gestellt, jedoch versuche ich diesen Blogpost im höchsten Maß objektiv zu schreiben und möchte meine „Langzeiterfahrungen“ mit euch teilen – sofern man nach 3 Monaten schon von Langzeiterfahrungen sprechen kann.
Vor einigen Wochen kam dann ganz überraschend die Nachricht von Nathan, dass ich den Nathan Zipster gerne mal ausprobieren darf. Also, gesagt, getan.
Nun möchte ich euch viele Wochen später nochmal ein langzeit-Fazit mitgeben.
Bereits letztes Jahr habe ich meine Erfahrungen mit der GARMIN Forerunner 945 in einem ausführlichen Testbericht niedergeschrieben. Im Zuge der #WhyDoYouRun Kampagne von GARMIN habe ich nun die Möglichkeit die Forerunner 245 zu testen und quasi gegen mein Flaggschiff, die Forerunner 945, antreten zu lassen.
„Ist ja klar, wer gewinnt“, wirst du jetzt denken!
Recht hast du! Unter Vorbehalt.
Natürlich kann das kleinere Modell mit dem Funktionsumfang der 945 nicht mithalten – die Frage, die ich aber hier aber beantworten möchte ist: Wer braucht das Spitzenmodell und wer kann mit der 245 Bares sparen und in einen Pulsgurt oder ein paar neue Laufschuhe investieren 🙂
2020. Januar. Wie letztes Jahr schon Zeit für neue Vorsätze und Herausforderungen. Ich möchte die Plank-Challenge aus letztem Jahr wieder aufleben lassen und dich ermutigen, dich auch dieses Jahr wieder anzuschließen.
#sbstnerbplankchallenge
Letzte Woche habe ich euch auf Instagram ein paar Fragen zum Supplementieren von Magnesium im Ausdauersport gestellt. Eure Antworten und ein bisschen Hintergrund hierzu möchte ich nun mit euch teilen. Insgesamt haben 507 Personen an der Umfrage teilgenommen.
Aber vorher möchte ich ausdrücklich erwähnen, dass ich kein Arzt bin und alle folgend gemachten Angaben zwar nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert sind, aber ich hier ganz klar keine Empfehlungen ausspreche. Die regelmäßige Zufuhr von Magnesium sollte immer vorab mit einem Arzt abgeklärt werden.
