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#roadtoberlin2018 Woche 7/16

Road to Berlin 7/16 – Berlin Marathon 2018

Trainingsumfänge steigen In Woche 7 steigen die Trainingsumfänge an und die ersten längeren Läufe kommen dazu. Dafür gab es diese Woche aber dann mal keine Intervalle. Schade. Im Großen und Ganzen kann merke ich von Woche zu Woche, wie meine „alte Form“ allmählich wieder zurück kehrt – gleichzeitig merke ich aber auch, dass es langsam […]

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