Das wird ein straffes Jahr 2018 ist geschafft, Zeit die Saison 2019 zu planen. Natürlich mache ich das schon seit einigen Wochen, es gibt aber nach wie vor noch ein paar Variablen und Optionen, die noch nicht bestätigt sind. Aber alleine mit dem, was ich mir bisher schon fest vorgenommen habe, wird das ein spannendes […]
Schlagwort: Halbmarathon
Vorschau und Ziele 2018
Das wars! 2018 kann kommen! 2017 ist vorüber und 2018 bereits ein paar Wochen angeschnitten. Die ersten Wettkämpfe sind gemacht, die ersten Erkältungen habe ich hinter mir, die ersten Trainingskilometer in meinen Laufschuhen, auf der Rolle oder in Badehosen beim Kachelnzählen sind ebenfalls abgespult. Von mir aus kann es jetzt losgehen. Ich freue mich auf […]
#roadtosub40 – Woche 16/16
540,2 Kilometer habe ich in den letzten 16 Wochen auf meinem Weg zur 40-Minuten-Marke in meinen Laufschuhen zurückgelegt. Unglaublich. Vor allem unglaublich für alle, die mich schon ein wenig länger kennen. Es ist keine 3 Jahre her, da hätte ich jeden ungläubig ausgelacht, der mir hätte erzählen wollen, dass ich mal gerne in meine Laufschuhe […]
#roadtosub40 – Woche 13/16
Leistungsschub Schon wieder eine Woche rum und ich kann mir immer noch nicht ganz vorstellen, dass ich die 40 Minuten aktuell knacken kann. Aber alles andere wäre wohl auch unrealistisch und vor allem sehr seltsam. Trainingspläne, die auf 16 Wochen ausgelegt sind, sollten ihr Ziel vermutlich nicht schon 3-4 Wochen vorher erreicht haben. Dann hätte […]
